עשיתי סרטון קצר לתלמידים לאחר שנשאל השאלה מה זה בעצם צ'י קונג. במועדון דרך הטאו אנחנו מתרגלים תרגילים שונים כדי להישאר צעירים וזקופים [ Ссылка ]
צ'י זה אנרגייה וגם נשימה בסינית. גונג זה תרגול. לכן צ'יגונג זה תרגול אנרגייה
בתרגילים אנחנו מזרימים את אנרגיית החיים בגוף, פותחים חסמים אנרגטיים ומזרימים את הצ'י לאורך המרידיאנים.
