Kas yra nerimas?
Nerimas – tai natūralus ir mums reikalingas jausmas, kuris apsaugo nuo tam tikrų pavojų, tarsi įspėja apie galimus įvykius ir paruošia mus atsargesniam, atidesniam reagavimui.
Tačiau kartais nerimas pasireiškia labai stipriai ir ryškiai, tuomet jis pradeda trukdyti kasdienei tavo veiklai. Jei jauti nerimą ar kyla klausimų, abejonių dėl sustiprėjusių, slegiančių jausmų – gali kreiptis į Vaikų liniją ir papasakoti, kaip jautiesi. Jausmai palengvėja, kai jais pasidaliji.
📞 Skambink nemokamu numeriu 116 111
💬 Rašyk pokalbiais internetu [ Ссылка ]
🌐 Apsilankyk Vaikų linijos svetainėje aktualių vaikams temų skyriuje ir rask daugiau informacijos [ Ссылка ]
Vaikų linija yra nemokama emocinės paramos linija vaikams, kur savanoriai visada pasiruošę išklausyti ir padėti. Čia nereikia prisistatyti ir niekas nesužinos, apie ką kalbėjai su Vaikų linija – tai liks tik tarp tavęs ir Vaikų linijos.
Pažiūrėk Deimantės Kiaušinytės kurtą filmuką ir pagalvok, ar ir tu taip jautiesi?
Prisimink, kad tavo jausmai yra svarbūs ir visada yra kažkas, kas nori tau padėti! 💚
#Nerimas #nerimoatakos #VaikųLinija #vaikulinija #PagalbaVaikams #pokalbiaibemoralų #emocinėparama
Daugiau apie mus:
📸 Instagram [ Ссылка ]
📘 Facebook [ Ссылка ]
Ačiū, kad žiūrėjai! 🌟
