CÂNCER! DIETA DO JEJUM INTERMITENTE MATA CÉLULAS CANCERÍGENAS.

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Dr. Eduardo Corassa, nutricionista apresenta dados científicos da dieta do Dr. Valter Longo, a dieta FMD (fasting mimicking diet), a dieta que imita jejum, uma dieta baseada em alimentos de origem vegetal, pobre em proteína, rica em fitoquímicos, vitaminas e minerais, e pescetariana, rica em alimentos vegetais, mas contendo peixe e em torno de uma vez por mês, alguns dias de severa restrição calórica, comendo muito menos calorias do que o normal, em prol de incentivar mecanismos que são ligados pelo jejum de água usualmente.

Assim, uma forma de jejum intermitente que não fosse oneroso ao indíviduo, sendo muito restrito, fosse mais aplicável no dia a dia moderno. Ou seja, ao invés de jejuar à base de água, comer muito pouco e comer bem saudável, assim imitando os efeitos do jejum.

Quer aprender mais sobre a importância do jejum na manutenção de um organismo saudável? No auxilíio a diversos tipos de marcadores biológicos, os biomarcadores que são correlacionados ao câncer? O Dr. Valter Longo é um grande cientista na área da pesquisa oncológica junto aos efeitos benéficos do jejum a apoptose, angiogênese entre outros.

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As informações não substituem recomendações médicas. Para mudanças em estilo de vida, procure seu médico e nutricionista.

#oncologia #cancer #jejum

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