فنون الطبــخ الشرقي لجميــع أنواع الخضروات ،
و اللحوم #اشتراك_بالقناة

#توفير #أشهى

#سبانخ بأسلوبي #توفير #شهية #صحي #لذيذة # 👍👍❤️

السبانخ من الخضار الورقية الغنية جداً بالحديد و الأملاح المعدنية الضرورية للجسم و الصحة

بطريقـة صحيــة و اقتصــاديـة .. 🍽️🥄🍴

لجميــع الأذواق و النبــاتيين ..

🥦🥬🌶️🌽🥕🧅🧄🍆🍋

و لمحبي أطبــاق اللحوم .. 🍗🍖🍔🌭

أتمنى أن تنال اعجابكم ما سأقدمه في القناة

أريد النشر بأسهل طرق الطبخ و الأكثر توفيرا للمال و الجهد ..

أرق التحيات مني لكم مع أطيب الأمنيات
🌷🌴⚘🌿🌻🍀🌷🌿

свернуть