Медитация принятия своей тени🌀Откройте в себе источник колоссальной энергии!🔥
---------------------------------------
🎁 Бесплатно скачать медитацию и сеанс гипноза для снятия стресса ▶️ [ Ссылка ]
---------------------------------------
✅ Инструкция по применению аудио гипноза: [ Ссылка ]
---------------------------------------
▶️ Скачать медитацию "Принятие своей тени" в формате mp3 на моем авторском сайте: [ Ссылка ]
---------------------------------------
Регулярное прослушивание этой медитации способствует личностному росту и развитию, помогает стать целостным человеком, открыть в себе источник колоссальной энергии. Благодаря этой практике вы перестанете стыдиться себя или винить себя за свои минусы и сможете использовать их на благо для себя и окружающих. Программа подходит для всех и способствует улучшению любой сферы жизни! Для наилучшего результата необходимо прослушивать эту программу ежедневно в течение 30 дней.
Эта медитация основана на разработанной Карлом Юнгом концепции о Тени в личности человека.
«Каждый несет в себе тень, и чем меньше она воплощена в сознательной жизни человека, тем она чернее и плотнее».
Карл Густав Юнг.
Теневая сторона личности - это все, что мы отвергаем или игнорируем в себе. Это какие-то нежелательные для нас аспекты личности, которые у нас есть, неважно, осознаем мы их или нет. Зато чем больше мы отрицаем их в себе, тем больше они видны нам в других людях. Именно поэтому если вас раздражает чье-то поведение, то это значит, что вы столкнули со своей «тенью». Только увидели её черты а другом человеке.
Юнг полагал, и я с ним согласна, что в тени могут оставаться как отрицательные, так и положительные качества. Особенно у неуверенных в себе людей с низкой самооценкой, повышенной тревожностью в тени могут быть спрятаны большие ресурсы.
Если вы отрицаете в себе примитивные инстинкты, то все они тоже окажутся в тени. Тогда вы будете негодовать, глядя на то, как другие люди, например, проявляют, свою сексуальность или заявляют открыто о своих амбициях. Себе же вы этого не позволите и будете оценивать наличие этих качеств в других, как моральный недостаток. С другой стороны, какая-то глубинная часть вас будет продолжать стремиться к этому, и это будет создавать противоречие, раздрай в вашей душе. Все это может проявляться в повторяющихся снах, где есть какой-то конфликт. А в жизни это проявляется пробуксовкой в делах, которые не решаются, скукой, невозможностью развиваться, ощущением бессмысленности и пустоты.
Встреча со своей тенью и принятие её - это может оказаться непростой задачей для нас. Ведь нам тогда прийдется признать в себе те качества, которые мы привыкли осуждать в других людях: эгоизм, ментальная лень, нереальные фантазии, невнимательность, трусость, чрезмерная любовь к деньгам и стяжательству и т.д.
Так что же делать с этой тенью? Самое лучшее - это признать теневые качества своей личности и интегрировать их в свое сознание. Ведь в тени, помимо животных инстинктов содержится неиссякаемый источник жизненной силы и творчества.
Юнгианцы придерживаются мнения, что признание тени должно быть непрерывным процессом на протяжении всей жизни. Да это и понятно, потому что в разные периоды своей жизни мы можем распознать в себе разные грани своей личности. И точно не получится увидеть все, что скрыто в подсознании, одновременно.
---------------------------------------
Композитор, саунд дизайнер и звукорежиссёр этой медитации - Дмитрий Ушарук:
youtube.com/@dmitryusharuk
vk.com/musical_arrangements
instagram.com/dmitry_usharuk
-----------------------------------
Автор анимации Monk Vadim: [ Ссылка ]
_____________________
Пишите в комментариях о своих впечатлениях от прослушивания!
Если вам понравился сеанс ❤️ ставьте лайк ❤️
---------------------------------------
Вы можете отблагодарить автора любой суммой. Ваш вклад поможет мне делать больше бесплатных программ для Вас!
- с помощью любой российской банковской карты или СБП: [ Ссылка ]
- переводом на рублевую карту Сбербанк 4279 3806 8737 5651
- переводом в любой валюте в системе PayPal на адрес эл. почты: Elenavaliak@gmail.com
- пополнив счет телефона МТС +79852270500
- электронный кошелек QIWI +79852270500
- кошелек ЮMoney 410012512105878
-------------------------------------
Желаю вам удачи и хорошего дня!
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
#медитация #медитациядляженщин #медитацияпередсном #медитациядляначинающих #медитацияпринятия #принятиесвоейтени #теневаястороналичности #ЕленаВальяк #мантра #гипноз #медитация
