Витамины, нехватка витаминов, витамин Д – на эти темы рассуждает спортивный врач, сооснователь bioniq Константин Карузин, работавший для олимпийских сборных России. Вместе с ведущей Яной Кушнер врач ответит на вопросы Спортшик: Зачем нужно принимать витамины? Можно ли все необходимые нутриенты получить из пищи? Какие покупать витамины/комплексы в аптеках? Какая дозировка витамина Д нужна взрослым и детям? Какие распространенные дефициты витаминов и минералов встречаются у жителей нашей страны? К чему может привести дефицит железа у женщин?
Подписывайтесь на канал SportChic Ru, чтобы больше знать о тренировках, диетах и ЗОЖ от звезд и экспертов!
#sportchic #витамины #спорт
Читайте нас на: [ Ссылка ]
Телеграм: [ Ссылка ]
Для сотрудничества: info@sportchic.ru
Витамины – рассказывает спортивный врач
Теги
витаминынехватка витаминовспортивный врачвитамин Двитамин Dспортшик витаминывитамины и БАДыbioniqвитамины для женщинКонстантин Карузинспорт шикспортшикsportchicsport chicЯна кушнердефицит железадефицит железа у женщиномегазарядкаинтервьюдозировка витамина ДКакие покупать витаминытренировки со звездамивсе о витаминахотвечает экспертинтервью о витаминахдефициты витаминов
![[4K Housewife] Transparent cleaning Body art suit Haul No Bra See Through Try On](https://img.save4k.ru/pic/TRSP27JKC8E/mqdefault.jpg)
![Жизнь – бумеранг | MEOW - 11 серия [4K]](https://img.save4k.ru/pic/q_AEQKtsUBw/mqdefault.jpg)
![Nel Peralta ✅ [HD] Curvy Plus Size Model | Body Positivity Instagram Influencer | Wiki!](https://img.save4k.ru/pic/sWpOogIHqwU/mqdefault.jpg)
![Caitlin Snow - Unstoppable [ Russian cover ]](https://img.save4k.ru/pic/h6rFHxEBkv4/mqdefault.jpg)
