ONLINE COACHING
• jídelníček na míru 🥗
• makrokoučink
• tréninkový plánek 💪🏻
📩 tum.tereza@gmail.com

-
slevové kódy:
www.exalted.cz
“KAVES20”

www.sportwave.cz
“KAVES30”

www.allnutrition.cz
“KAVES”

[ Ссылка ]
“KAVES10”

www.hradeckedelikatesy.cz
“tereza5”

Děkuju moc za shlédnutí videa a těším se zase příště ❤️
-
SLEDUJ MĚ:
Instagram
[ Ссылка ]

Tik Tok
[ Ссылка ]

-

Recept na perníčky
Potřebuješ:
600g hladké mouky
180g medu
240g cukru moučka
90g másla
3 vajíčka
3 lžičky perníkového koření
2 lžičky citronové kůry
2 lžičky jedlé sody

V misce smícháš mouku, cukr, perníkové koření, citronovou kůru a jedlou sodu, promícháš. Potom přidáš vajíčka, med a máslo na kostky a vypracuješ v pevné těsto, které zabalíš do alobalu a dáš na hodinku do lednice. Pak už jen těsto rozválíš na pomoučněné ploše (ne moc tlusté, ne moc tenké 😂) a vykrajuješ tvary. Pečeš v předehřáté troubě na 190 stupňů 6 minut.

Na zdobení jsem smíchala 2 bílky se 140g cukru moučka a vyšlehala v bílý sníh.

свернуть