Тг: [ Ссылка ]
Делюсь об осознанности и творении реальности, переходи и подписывайся
Для личного взаимодействия пишите в телеграм
Как очутиться в настоящем моменте?⏳
Все гораздо проще и не так сказочно, как кажется
Попробуй попить чай и тотально на нем концентрироваться будто существуешь только ты и он:
На глотках
Чашке
Тепле
Сидя на унитазе ощущай его попой и почувствуй шуршавость туалетки, потрогай ее
Да вот так, контролируй состояние в быту, а не в медитациях
Когда идешь ощущай вес тела с ноги на ногу и как земля тебя отталкивает в ответ
Постоянно спрашивай себя что я сейчас вижу 3 предметах
Что я слышу и что я нюхаю
Попробуй помыть руки
Ощущать воду, звук, температуру
Мыло, осознанно помыль руки, медленно
Полотенце потрогай
Для всего этого нужно замедлиться
И будто ты инопланетянин и все это делаешь впервые
#матрица #пробуждение #творец #бог #настоящиймомент #просветление #вниманиевнутрьсебя #здесьисейчас #духовность #квантоваяреальность #квантовый_скачок #квантовоемышление #квантаваяфизика
