Перед началом работы с петлями TRX, рекомендуем просмотреть базовые моменты их эффективного использования.
Чтобы тренировки на TRX были максимально качественными и безопасными , обратите внимание на:
- наличие всех запчастей;
- высоту и правильность крепления,
- длина строп при выполнении того или иного упражнения,
- положение тела относительно точки крепления,
- способы уменьшения и увеличения нагрузки.
Тренировки с петлями TRX в центре Киева: [ Ссылка ]
Наши социальные сети
❤️ Facebook: [ Ссылка ]
❤️ Instagram: [ Ссылка ]
#lsektor #trx #trxchallenge
