Bien que l’image corporelle et l’estime de soi sont des facettes importantes à l’adolescence, leur développement débute dès la jeune enfance. Ceux-ci évoluent selon les expériences vécues et à travers les changements physiques et psychologiques. Une image corporelle positive contribue à une meilleure estime de soi et une meilleure santé physique et mentale. Lors de cet atelier, nous allons explorer les concepts clés qui contribuent au développement d’une image corporelle et d’une estime de soi. De plus, des stratégies seront données afin que vous puissiez aider votre ado à développer un esprit critique face à son image de soi et aller au-delà des simples apparences.

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