Neuroscienze e spiritualità sono due ambiti storicamente molto distanti. Tuttavia oggi, grazie all'evoluzione dei nuovi strumenti di indagine, è sempre più possibile studiare il cervello in movimento e osservarne il funzionamento.

Queste nuove tecnologie ci permettono di osservare che cosa accade nel cervello delle persone che scelgono di dedicarsi ad una via che possiamo definire come "maggiormente spirituale", andando a definire che cosa ciò significhi.

Ad esempio, dallo studio delle scansioni neuronali di meditatori esperti è stato possibile comprendere gli effetti di questa antica pratica di consapevolezza sul nostro cervello e sul nostro sistema globale.

Queste tipologie di studi hanno evidenziato quanto sia utile associare neuroscienze e spiritualità e andare così a comprendere sempre meglio quali siano le attività che, se portate avanti nella vita, ci permettono davvero di stare meglio in essa.

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