Lotti con disturbi alimentari come anoressia, bulimia o binge eating? Vuoi ritrovare una relazione sana con il cibo e il tuo corpo? In questo video, la psicologa clinica Zaira Salemi e il nutrizionista Martino [Cognome] svelano i segreti per superare le sfide legate all'alimentazione.

Scoprirai come:

L'approccio cognitivo-comportamentale può aiutarti a modificare i pensieri e i comportamenti disfunzionali legati al cibo.
La nutrizione gioca un ruolo fondamentale nel recupero e nel mantenimento del benessere.
L'importanza dell'accettazione del corpo è essenziale per superare i disturbi alimentari e migliorare l'autostima.
Parleremo di:

Disturbi alimentari: anoressia nervosa, bulimia nervosa, binge eating disorder, fame nervosa emotiva, ortoressia, vigoressia.
Problemi legati al peso: obesità, sovrappeso, sottopeso.
Comorbilità: come i disturbi alimentari possono coesistere con altre patologie (depressione, ansia, disturbi del sonno).
Trattamenti: terapia individuale e di gruppo, nutrizione personalizzata, attività fisica.
Casi clinici: esempi concreti di persone che hanno superato i disturbi alimentari grazie all'aiuto di professionisti.
Perché guardare questo video:

Capire le cause dei disturbi alimentari: Scoprirai i fattori psicologici, sociali e biologici che possono contribuire allo sviluppo di un disturbo alimentare.
Trovare le giuste strategie: Imparerai tecniche pratiche per gestire le emozioni, modificare i comportamenti alimentari e migliorare la tua immagine corporea.
Uscire dalla solitudine: Scoprirai che non sei solo e che molte persone hanno superato con successo i disturbi alimentari.
Ottenere informazioni affidabili: Avrai accesso a informazioni scientificamente validate e aggiornate sul tema dei disturbi alimentari.
Non perdere l'opportunità di migliorare la tua qualità di vita. Guarda ora il video e inizia il tuo percorso verso il benessere!

Lo psicologo dell'alimentazione non è utile solo nei casi di binge eating, di bulimia nervosa e degli altri disturbi alimentari ma è utile anche quando ci si ritrova a mangiare per stress, a mangiare dolci per consolarsi, cerchi un rimedio per la fame nervosa o una dieta contro le abbuffate.
E’ fondamentale che psicologo dell'alimentazione e dietista condividano lo stesso approccio e meglio se si tratta di un approccio cognitivo comportamentale, sia nei casi di obesità che di disturbi dell’alimentazione.
Inoltre è fondamentale farsi affiancare dallo psicologo dell'alimentazione anche quando hai una patologia cronica come il diabete mellito, la celiachia (allergia al glutine) al lattosio o alle proteine del latte perché bisogna partire dall’accettazione psicologica ed emotiva di tali diagnosi.
Di seguito troverai maggiori dettagli sulle aree di cui ci occupiamo,
A presto,
Zaira Salemi

La d.ssa Martina Gozza ed io (d.ssa Zaira Salemi) lavoriamo insieme perchè:

1) CREDIAMO FERMAMENTE NELL'UNIONE TRA MENTE E CORPO: l'essere umano è un sistema interdipendente e se ti prendi cura solo di un pezzetto di te trascurando il resto potresti non raggiungere il benessere a lungo termine che desideri.

2) UTILIZZIAMO L'APPROCCIO COGNITIVO COMPORTAMENTALE:
Questo approccio è considerato scientifico a livello internazionale perchè basato su prove di efficacia e lo applichiamo a tutte le problematiche con l'alimentazione, secondo la nostra professionalità specifica.

3) SIAMO SPECIALIZZATE, MA ANCHE APPASSIONATE, NELLE SEGUENTI PROBLEMATICHE ALIMENTARI:
- Dieta per Sovrappeso, Obesità e malattie metaboliche correlate
- Disturbi alimentari (anoressia nervosa, bulimia nervosa, binge eating disorder, sindrome da alimentazione notturna e altri non specificati)
- Fame nervosa (cibo usato come sfogo, premio o conforto)
- Allergie alimentari
- Patologie croniche come il diabete mellito e la celiachia
- Disturbo dell'immagine corporea, dispercezione corporea
- Vigoressia, ortoressia e altri disordini
- psicologo per obesità

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