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In questo video illustro una serie di esercizi per il dolore alla spalla.
Il dolore alla spalla può essere dovuto a diversi problemi, come ad esempio:
- periartrite scapolo omerale
- tendinopatia della cuffia dei rotatori
- sindrome da conflitto
Qualunque sia il nome del problema, il dolore alla spalla è quasi sempre un problema di tendini.
I problemi dei tendini rispondono molto bene agli esercizi riabilitativi, a patto che siano adatti al caso ed eseguiti con criterio.
Nel video illustro una semplice procedura per capire come adattare alcuni famosi esercizi riabilitativi al proprio caso.
Se ti interessa una procedura completa e mirata, scarica la DEMO GRATUITA della mia guida qui: [ Ссылка ]
AVVERTENZE: i consigli di questo video non si sostituiscono al parere del medico, che dovrebbe essere consultato prima di intraprendere qualsiasi azione riguardante la propria salute: ulteriori dettagli qui: [ Ссылка ]
I migliori ESERCIZI per il DOLORE ALLA SPALLA (e come sceglierli)
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