Hey!

Hier geht es nicht um gute Qualität der Videos sondern einzig alleine ums abgewöhnen des Nagelkauens. Also spart euch die Kommis darüber ^^
Warum ich das hier mache? Weil ich seit 10 jahren (seit ich 4 bin) nicht aufhören kann Nagel und nagelhaut abzukauen. Ich will mich mit diesen Videos motivieren und unter Druck setzen nicht zu kauen. Macht gerne mit! Ich will einfach mal meine Hände ansehen und sagen: Woah wie schön. Was ich versuchen werde? Ich möchte das Natürlich wie möglich halten. Das heisst was ich in der nächsten Woche tun werde:
-Nagelhaut zurück schieben
-Angekaute haut entfernen und mit Creme pflegen
-Natürliche Handbäder
-Und wege Ausprobieren mich vom kauen abzulenken wie Antistress Spielzeuge.

Folgt gerne meinem Insta Acc:
@Nagelbeisser_Updates12
Für öftere Updates. Jeden Tag werden Fotos von beiden Händen gepostet um meinen Fortschritt zu sehen ^^
Danke fürs Durchlesen!
Ich freue mich auf die nächsten Wochen mit euch :3

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