🔸Zutaten für eine Riesenportion

▫️Base
▪️200g Rohkost Salatmix oder frischen Rotkohl
▪️1-2 🍅
▪️1/4 🥒
▪️1 Rote Zwiebel
▪️200g Chicken

🍗 Das Chicken mit Döner/Gyrosgewürz würzen, gibt es im türkischen Supermarkt oder Online und in ganz wenig Öl anbraten oder in der Heißluftfriteuse ohne Öl zubereiten

▫️Soße
▪️200g Joghurt 2% 🇬🇷
▪️Prise Salz & Paprika, Kräuter
▪️Geraspelte 🥒

🥗Nährwerte alles zusammen
▪️460 Kalorien
▪️67g Protein
▪️35g Kohlenhydrate
▪️8g Fett

Lass es dir schmecken!! 🤤 #lowcarb #diätrezept

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