Jednou z ciest k vnútornému uzdraveniu je modlitba. V modlitbe za vnútorné uzdravenie pozývame Ježiša, aby vstúpil do nášho života viac, dotýkal sa bolestivých miest v našej minulosti a liečil našu dušu. Je to modlitba osobná, mala by byť konkrétna, môžeme sa modliť vlastnými slovami, sú aj vytvorené modlitby. Ponúkame vám osnovu takejto modlitby, ktorej obsah doplníte podľa vlastných potrieb. Za vnútorné uzdravenie je potrebné modliť sa pravidelne a dlhodobo. Uzdravenie je proces. Počas tejto modlitby vám bude Boh ukazovať veci, ktoré ste zažili, ktoré vás zranili, alebo ľudí, ktorým ste neodpustili. Vyznanie hriechu a odpustenie sú ďalšími dôležitými krokmi.
Nájdite si na ňu aspoň 25 minút na mieste, kde nebudete rušení, a vo svojom srdci hovorte ticho a úprimne k Ježišovi. Nejde o nejakú magickú formulku, ale o pozvanie Boha, aby nám odkryl rany v našom vnútri a uzdravil ich. Je to len pomôcka. Môžete použiť svoje vlastné slová. Dôležitá je úprimnosť. Možno niektoré ťažké veci, ktoré ste prežili, budú potrebovať viac modlitieb aj času. Nemajme však strach. Boh vie, koľko znesieme a čo je pre nás najlepšie a kedy. Začať môžeme dnes. On nás tým procesom prevedie.
(podľa p. E. Vella)
