feat. Fett- und Kohlenhydratoxidation, quadratische Interpolation, RGP(…), Ableiten, Umstellen, gleich 0 setzen, einsetzen, m/s in min/km, Diagramm
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00:00 Intro
01:12 Lektionen 04 und 05.1!
01:31 Berechnungsgrundlage
03:07 Kohlenhydratoxidation
04:43 Fettoxidation mit WENN(...)
07:22 Für "Schwellen" bestimmen
07:58 erste Einordnung
08:21 Fatmax Bestimmung
9:57 Diagramm erstellen
13:12 Das Problem...
15:19 ...und die Lösung = RGP(...)
17:36 Ableiten Beispiel 1
20:11 Ableiten Beispiel 2
21:33 Anwendung auf die Daten
22:40 Fatmax berechnen
23:04 von m/s in min/km
"... und wie es weitergeht sehen nach der nächsten Maus!" :-D
Den Rest schafft ihr locker - einfach nochdie Formel für MFO aufstellen und fertig! ;-)

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