L'associazione tra nuoto e mal di schiena è spesso utilizzata come via per una guarigione duratura. In questo video, interpretando quello che dice la scienza, scopriamo se il nuoto è effettivamente una terapia utile in caso di lombalgia oppure si può e si deve fare meglio.
Vedremo come il nuoto non è da considerarsi la terapia numero uno tra tutti i rimedi per il dolore alla schiena.
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