💎 Пройти ТЕСТ - [ Ссылка ] - по результатам которого вы узнаете, каковы ваши РЕАЛЬНЫЕ шансы похудеть Навсегда и изменить образ жизни. Тест составлен на основе исследования ответов 200 000 человек, которые похудели от 3 до 68 кг. Нажимайте ссылку, отвечайте на вопросы, а в конце вас ждет приятный БОНУС 🎁
Я начала набирать вес с тех пор, как «осела» дома, ухаживая за больным дедушкой — инвалидом 1 группы. Моя физическая активность была равна нулю. Я очень переживала за дедушку, чувствовала своё одиночество и брошенность. Днём и утром я почти не ела, зато ночью заедала свои переживания, обильно приправляя и без того жирную пищу майонезом. Так прошли четыре года.
Я поняла, что мне нужно худеть, когда увидела на весах отметку 80 кг, к тому же из-за лишнего веса начались проблемы с женским здоровьем. А мне так хотелось хорошо себя чувствовать, красиво одеваться, играть и гулять с ребёнком, поверить в свою привлекательность и устроить личную жизнь. Было очевидно: пора обращаться за помощью к специалистам!
На проект «Я худею!» попала неожиданно. Мне давно вся семья говорила: «Катя, надо худеть!», но я не слушала. В конце концов я позвонила в «Борменталь», чтобы записаться на консультацию... И, беседуя по телефону с консультантом, я вдруг увидела в Интернете информацию о кастинге на проект «Я Худею!». Я тут же села написать письмо... Так и оказалась на проекте!
Сомнения в успехе у меня были, но только относительно себя самой: а смогу ли? А не сдамся ли? Однако после психологической работы со специалистом я стала чувствовать себя гораздо уверенней. Конечно, когда я нервничала из-за съёмок, вес уходил «со скрипом». А ещё тело болело от непривычной физической нагрузки. Но я не сдавалась: меня всегда поддерживал мой диетолог! И вес уходил: медленно, но верно. Я награждала себя за сброшенные килограммы заботой о своей красоте: маски для волос, уход за бровями, маникюр... А ведь прежде я не позволяла себе таких «излишеств».
Избавляясь от лишнего веса, я всё больше и больше верю в свою привлекательность. Раньше у меня не было этих чувств, и я только ругала себя, а сейчас — хвалю. Мне нравится, что я могу свободно, не расстёгивая, снимать одежду, в которой была на кастинге. Кстати, моя мама тоже немного сбросила вес — со мной заодно.
Теперь мне приятно смотреть на отражение в зеркале, я любуюсь своими стройными ножками. Подруги замечают, как я похудела и похорошела. Сын восклицает: «Мама, какая ты красивая!». Мне хочется общения, хочется движения... Благодаря «Борменталю» моя жизнь чудесным образом изменилась. Я просто кайфую от себя. И это потрясающе!
Я Худею 14.03.2015
Я Худею 4 сезон 2 серия
Я Худею на НТВ
#ЯХудею
