É impossível, não sentir raiva, ela está ligada à nossa sobrevivência, é uma das 4 emoções básicas.

A raiva é uma força motivadora, ela vai te levar à ação, que pode ser positiva ou negativa. Se você reage ao sentimento de raiva, você vai ter uma ação negativa. Se você tem habilidade de lidar coma raiva, vai agir ao invés de reagir e ter um comportamento positivo.

A raiva descontrolada pode matar relacionamentos, projetos e oportunidades. Ela gera sentimento de culpa, de frustração. Ela te impossibilita de atingir objetivos.

A raiva é uma resposta aos fatos e, sobretudo, à sua interpretação dos fatos, baseados nas suas crenças e valores e nas suas memórias de vida.

Então, se liga no significado que você dá às coisas e aos fatos, pois eles vão guiar suas ações e seus comportamentos. As emoções controlam o comportamento, se você não souber controlar suas emoções, não vai chegar aonde deseja.

Deixe seu comentário, recomende este vídeo para alguém que pode se beneficiar deste conteúdo. Não deixe de se inscrever neste canal, onde compartilho novos conteúdos, toda semana!

Você também pode me encontrar aqui ↴
Facebook ☛ [ Ссылка ]
Instagram ☛ [ Ссылка ]
Telegram ☛ [ Ссылка ]

Conheça o meu site ↴↴
[ Ссылка ]

Ouça o Podcast Vida de Jornadeiro ↴↴
Spotify: [ Ссылка ]

Assista também:
DÊ O SIGNIFICADO CORRETO PARA A RAIVA - POR VALTER TAMER
[ Ссылка ]

Recomende!
SENTIR RAIVA (NÃO É UM PROBLEMA) - POR VALTER TAMER
[ Ссылка ]

свернуть