De când am renunţat la laptele convenţional – am descoperit această minune numită lapte de migdale. Trebuie să recunosc că este o opțiune care mie personal îmi place foarte mult. Este gustoasă, delicioasă și super simplu de preparat!

♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥

Ingrediente:

– 200g migdale (eu incerc sa folosesc migdale romanesti)

– 1 litru apă

– 4/5 curmale mici sau 1 - 2 curmale de tip medjool


♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥

Mod de preparare:

1. Hidratăm migdalele cam aproximativ 8 ore. Le punem peste noapte într-un vas cu apă şi le lăsăm la hidratat. Acesta este un pas foarte important în obţinerea unui lapte cât mai cremos.

2. Introducem migdalele + curmalele + apă plata în blender şi vrum vrum timp de 30 secunde - 1 minut!

3. Trecem tot conţinutul mai devreme blenduit printr-un săculeţ de lapte / sită sau tifon.

Nu aruncaţi pulpa de migdale – puteţi să o folosiţi la crearea dulciurilor sau să o adăugaţi peste salatele de crudităţi – pentru un extra gust!

Pentru a obține un lapte rapid si cât mai cremos – eu am folosit blenderul Perfect Smoothie! Mai multe detalii despre acesta găsiți aici: [ Ссылка ]

Este un ajutor desarvasit în bucătăria mea. Poți prepara cu ajutorul acestuia: lapte vegetal, unt de arahide / migdale , tahinni, branzica de caju, înghețată si smoothies . . . sincer poți să prepari orice în el ca și într-un blender mult mai scump!


♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥

Follow me on:
FACEBOOK: [ Ссылка ]
INSTAGRAM: [ Ссылка ]
WEBSITE: [ Ссылка ]

Royalty free - Music
Song: Simon More - Summer Vibes (Vlog No Copyright Music) Music promoted by Vlog No Copyright Music. Video Link: [ Ссылка ]

свернуть