Мой сайт: [ Ссылка ]
Телеграм канал: [ Ссылка ]
Групповая терапия: [ Ссылка ]
Магазины, продающие мои карты:
1. Макардс: [ Ссылка ]
2. Макомания: [ Ссылка ]
23. Стили копинга: капитуляция, избегание, гиперкомпенсация | Психологические защиты в схема-терапии.
Схемы в схема-терапии проявляются по разному. Эта "разность" называется КОПИНГ. В гештальт-терапии копинг называется психологической защитой. Эта защита "срабатывает" так, чтобы человек снова не встречался с травматическим явлением имеющие причину в прошлом.
Капитуляция - подчинение ситуации. В таком состоянии личность словно парализуется, т.е. становится беспомощной перед ситуацией, которая больше чем ресурсы человека. Человек в таком состоянии не может противодействовать, и в большинстве случаев - подчиняется.
Избегание - психологическая защита, способ, в котором человек в буквальном смысле - избегает, бежит от того, что может причинить психологическую боль. Это может быть и бегство от осознавания правды.
Гиперкомпенсация - "очень сильно стараюсь быть не похожим на то, что меня психологически ранит". Это может быть и обесценивание, доминирование над другими, эгоистичность напоказ, грандиозность, как способ избегания переживания ничтожества.

свернуть