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Wenn Sie 70-80 Jahre alt sind: weniger laufen und diese drei Dinge tun | Psychologie und Altern

Haben Sie sich jemals gefragt, wie Ihre täglichen Gewohnheiten Ihre Gesundheit im Alter beeinflussen können? In diesem Video enthüllen wir die überraschenden Vorteile, weniger zu gehen, sobald Sie 70 Jahre oder älter sind. Erfahren Sie, wie Sie durch diese drei einfachen Geheimnisse Ihre Gelenke schonen und Ihre Lebensqualität verbessern können. Abonnieren Sie unseren Kanal, um keine wertvollen Gesundheitstipps zu verpassen!
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