Donor darah secara rutin bisa menimbulkan efek positif bagi kesehatan tubuh, namun disamping itu, donor darah juga memiliki efek samping yang terkadang kurang disadari, seperti pusing, lemas dan gemetar. Hal tersebut bisa terjadi jika tubuh kekurangan zat besi,

Namun anda tak perlu khawatir, anda bisa mengurangi gejala efek samping yang mungkin akan timbul dengan mengkonsumsi beberapa jenis makanan tertentu sebelum melakukan donor darah, apa saja ya?

Mari simak penjelasannya oleh dr. Eddy Krismanto berikut!

Yuk Join Group Halosehat !

Halosehat Official Facebook Page
[ Ссылка ]

Halosehat Official IG
[ Ссылка ]

свернуть