esse e mais um xarope caseiro maravilhoso
xarope de alho gengibre e 🍯
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xarope de beterraba com cebola
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para aumenta a imunidade: quer dar aquela forcinha pras defesas do organismo? O abacaxi é um bom aliado. Afinal de contas, possui vitaminas, minerais e enzimas, como a bromelina. Esses nutrientes ajudam a fortalecer o sistema imunológico e eliminar as inflamações do corpo
.Uma fruta que apresentar fortes propriedades contra a tosse, especialmente com catarro, é o suco de abacaxi. Segundo estudos feitos na Índia o abacaxi, devido à sua composição com vitamina C e bromelaína, tem a capacidade de reduzir a inflamação no corpo e ajudar a quebrar as ligações das proteínas do muco, tornando-o mais fluido e fácil de eliminar.
O gengibre é uma raiz com fortes propriedades anti-inflamatórias que vão ajudar, junto com a bromelaína da abacaxi, a aliviar a tosse, além de combater possíveis infecções que possam surgir na região da garganta, principalmente durante quadros de gripe.
Além disso, o gengibre e o mel também ajudam a acalmar os tecidos que revestem a garganta, diminuindo outros sintomas comuns que surgem com a tosse, como a garganta irritada, por exemplo.

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