Да не забравяме, че животът е кръговрат. Чувстваш ли, че си получил/а нещо, е редно да дадеш обратно - сега, а не 'после', защото 'после' е като диета 'от утре'. Начините да го направиш са:
Суичери и ф(л)анелки - за мен е чест, и огромна гордост: [ Ссылка ]
Членство в канала: [ Ссылка ]
Patreon: [ Ссылка ]
Revolut: [ Ссылка ]
За по кафе: [ Ссылка ]
Благодаря ти! 👊🏼🔥
С търсенето се появява предлагане; след многобройни запитвания за менторство и събеседваме по лични въпроси, реших да систематизирам нещата.
Пиши ми на vatosgym@ за подробности относно:
•консултации относно хранене/тренировки
•менторска програма
•еднократно събеседване по избрани от теб теми
•съвместна тренировка [онлайн или на живо]
•изготвяне на персонален режим
Съдържанието на Youtube канала винаги ще остане безплатно и със свободен достъп, но всеки по-задълбочен контакт, който отнема време и енергия следва да бъде класифициран в някоя от горните точки.
Благодаря ти за разбирането и... ДА НЕ СПИРАМЕ ДА СЕ ДВИЖИМ 😁🔥👊🏼
ВЪВЕЖДАЩА СХЕМА В НИСКОВЪГЛЕХИДРАТНОТО ХРАНЕНЕ: [ Ссылка ]
Тренировка 7 дни без храна: [ Ссылка ]
Вълча диета: [ Ссылка ]
180 часа без храна - ФИНАЛЪТ: [ Ссылка ]
Спорт и психично здраве: [ Ссылка ]
Всичко за мигрената: [ Ссылка ]
УСПЕХ на всички, решили да променят нещо ДНЕС!
Ещё видео!