Vous êtes nombreux à faire encore ces erreurs, celles qui vous font perdre du muscle et/ou ralentissent votre progression ! S'il-vous-plaît, arrêtez tout (enfin de faire ces erreurs hein, pas de faire de la musculation).
A votre avis, quelle est l'erreur la plus sous-estimée ?
Pour commander nos tenues GymShark ► [ Ссылка ]
Aller plus loin :
► Mes compléments alimentaires : [ Ссылка ]
► Mes programmes de musculation : [ Ссылка ]
► Ma formation pour devenir coach à succès : [ Ссылка ]
Mes salles de sport :
► Gymnass : [ Ссылка ]
► Vo2Max : [ Ссылка ]
Retrouvez moi sur mes différents réseaux :
► TikTok : [ Ссылка ]
► Instagram : [ Ссылка ]
► Facebook : [ Ссылка ]
