Всем привет 👋!

Меня зовут Ульяна.

Я практикующий специалист по эмоциональному интеллекту и стрессоустойчивости.

Мое сообщество на тему невроза, всд, фобий, как с этим справляться и как улучшить качество жизни в ВК

[ Ссылка ]

Присоединяйтесь !
____________________________________________

Понятие ВСД равносильно неврозу. ВСД - это термин, который означает что у вас есть невротическое расстройство. Очень часто человек , имеющий тревожно-невротическое расстройство, принимает антидепрессанты.

Антидепрессанты, в свою очередь, делятся на те, которые активируют ЦНС и угнетающие ЦНС, то есть дающие седацию. Кофеин и энергетики, в состав которых часто входят: кофеин, таурин и прочие химические соединения, растительные "бодрящие" препараты активируют вегетатику.

Если вы пьете препараты, которое должны вас успокоить и одновременно пьете кофеин и энергетики, видна явная нестыковка. Одно химическое соединение пытается сделать так, чтобы вы легли и выспались, другое, чтобы взбодрились и работали сутки.

Если антидепрессанты и прочие препараты, выписанные вам врачом, действуют не так, как вы ожидаете, не так, как хотелось бы вам, имеет смысл обговорить этот вопрос с психиатром. Возможно , изменить схему.

Однако, если вы принимаете препараты, это не означает что кофе и энергетики для вас под запретом. Везде нужна умеренность и понимание того, что вы делаете. Для чего вы это делаете.
____________________________________________

Появились вопросы? Задавайте! nevrozyzhizn@mail.ru

#всд #невроз #антидепрессанты #неврозы #гтр #окр #невротик #паника #паническиеатаки #паническаяатака #психотерапия #психология #психолог #фобия #фобии #тревожноерасстройство #тревожность #тревога

свернуть