Le super-aliment numéro 1 au monde pour lutter contre l’hypertension, le cholestérol, les crises cardiaques et les AVC
Reconnues pour leur goût sucré et leur douceur, les dattes viennent du palmier-dattier. Cet arbre fruité tire ses origines dans les zones arides du Proche et du Moyen-Orient. Depuis plusieurs siècles, les dattes sont l’alimentation basique des bédouins, les nomades arabes. Et ce n’est pas pour rien car ce super-aliment renferme bien des trésors ! En effet, les dattes contiennent du potassium, du magnésium, du fer, du phosphore, des vitamines ainsi que du calcium soit des nutriments bénéfiques au...

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