Điều kiện để mọi người đều có thể hoàn thành một cuộc đua Marathon đòi hỏi một sức khỏe và sức bền ổn định. Nhưng để chạy được một cuộc đua Marathon tốt với thành tích cao trong thời gian 3h30 hay 4h là một cột mốc rất khó, cần luyện tập một cách bài bản.
Nhưng người phụ nữ với độ tuổi ngoài 70 trong video clip mà Kiến Thức Chạy Bộ xin chia sẽ cho mọi người, bà đã làm được những điều không tưởng và đã lập kỷ lục ở nhóm tuổi trong cuộc đua Berlin Marathon.
Bà ấy là ai trong làng chạy Marathon ? Mời mọi người cùng theo dõi video này nhé !
Mọi người có góp ý hoặc ý tưởng nào hãy để lại ở phần bình luận nhé !
Cảm ơn mọi người đã dành thời gian quan tâm theo dõi !
Nếu thấy hay, hãy để lại 1 like và 1 đăng ký giúp mình nhé !
Link Đăng Ký: [ Ссылка ]
Liên hệ và hỗ trợ:
Gmail: ktchaybo@gmail.com
#kienthucchaybo #short #chay #chaybo #chaymarathon #yeuchaybo #kienthuc #khampha #kyluc #marathon #run #running #jeannierice

свернуть