🍭 Chcete nahradit běžný cukr ve své stravě?

👇🏻 Zde jsou tři potraviny, které můžete zvážit 👇🏻

🌴 Datle
Přírodní cukry obsažené v datech poskytují energii a sladkost bez rizika prudkých skoků hladiny cukru v krvi.

🌿 Stévie
Toto přírodní sladidlo získané z listů rostliny stévie má nízký glykemický index, což znamená, že nezvyšuje hladinu cukru v krvi. Navíc je až 200x sladší než běžný cukr, takže stačí jen malé množství.

🍯 Med
Kromě toho, že nahrazuje běžný cukr, med je i výživnou alternativou. Obsahuje minerály jako železo, zinek a vápník a je plný antioxidantů a antibakteriálních vlastností.

Která z těchto možností je pro vás nejlepší? Jak nejraději sladíte vy?

#cukr #sladeni #stevie #med #datle #tipy #zdravetipy #mamechut #eshopmamechut #zdravepotraviny #biopotraviny #zdravyzivotnistyl #zdravyzivot #cesko #slovensko #zdravenakupy #zdravenakupovani

свернуть