Cześć :)
Zapraszam na nowy odcinek! Pokażę 5 sposobów na kanapkę 🥪 Każdy lubi kanapki. Nie muszą być nudne, z szynką i serem. Mogą być zdrowe, kolorowe, pomysłowe, ciekawe i obłędnie wyglądające a przede wszystkim przepyszne :)
Zachęcam do gotowania, przyrządzania sobie posiłków, bo to na prawdę nie jest trudne :)
Zostaw po sobie łapkę i komentarz, a jeśli podobają Ci się moje filmy to subskrybuj mój kanał 📝

wpadaj na insta: [ Ссылка ]

Jeśli jesteś tu pierwszy raz to witam Cię serdecznie i mam nadzieję, że zostaniesz ze mną na dłużej :)

Jedzonko⬇️

Wszystkie kanapki były z chleba pełne ziarno - biedronka, chleb smażyłam 3-4 minuty na patelni na oliwie

Kanapka no.1
Serek śmietankowy
Łosoś wędzony
Ogórek świeży
Kiełki
Czarnuszka

Kanapka no.2
Rukola
Tofu smażone na oleju sezamowym z dodatkiem sosu sojowego ciemnego
Ogórek kiszony

Kanapka no.3
Serek śmietankowy
Szpinak
Pieczarki smażone na oleju sezamowym
Sezam

Kanapka no.4
Twaróg z bananem
Maliny

Kanapka no.5
Pasta z ciecierzycy i suszonych pomidorów
Rukolą
Pomidor
Przyprawa suszone pomidory z bazylią


🅂🄼🄰🄲🅉🄽🄴🄶🄾


Zapraszam na moje filmy z prostymi przepisami:

Pasty z tofu:
klik: [ Ссылка ] - 3 szybkie pasty

Tydzień śniadań:
klik: [ Ссылка ] - 7 pysznych propozycji

Cały dzień jedzenia wegetariańskiego:
klik: [ Ссылка ] - 1800 kcal

A także na film dla tych, którzy lubią mięsko:
klik: [ Ссылка ] - 1800 kcal



––––––––––––––––––––––––––––––
Leo & Lily - Soyb [ Ссылка ]
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: [ Ссылка ]
Music promoted by Audio Library [ Ссылка ]
––––––––––––––––––––––––––––––

🎵 Track Info:

Title: Leo & Lily by Soyb
Genre and Mood: Hip Hop & Rap + Happy

———



MIŁEGO OGLĄDANIA 🤍

like&subscribe🤗

свернуть