در این ویدیو، قدرت تمرین ذهنی برای نوازندگان موسیقی و تأثیر آن بر بهبود اجرا را بررسی می‌کنیم. اگر شما هم کنجکاوید که چگونه می‌توان بدون استفاده از ساز، مهارت‌های موسیقی را تقویت کرد، این ویدیو برای شماست! ما به معرفی تمرینات ذهنی می‌پردازیم که به شما کمک می‌کند تا با تصویرسازی ، نوازندگی را در ذهن خود تمرین کنید.
همچنین با اثرات تمرین ذهنی آشنا خواهید شد، از جمله کاهش استرس و توانایی دستیابی به اجرای بدون نقص بدون نیاز به لمس ساز.
این سؤال پاسخ می‌دهیم که تمرین ذهنی چیست و چگونه می‌تواند به شما در دستیابی به **تمرکز و دقت بیشتر کمک کند. علاوه بر این، خواهید دید که چرا تمرین ذهنی (بدون ساز) می‌تواند همان معجزه ای باشد که به دنبالش هستید تا پتانسیل کامل خود را در نوازندگی کشف کنید.
00:00-1:39 مقدمه
1:39-2:38 چرا تمرین ذهنی؟
2:38-4:40 دو مثال معجزه ی تمرین ذهنی
4:40-6:00 مشکلات تمرین فیزیکی
6:00-7:11 چگونه تمرین ذهنی داشته باشیم؟
7:11-7:45 روش اول
7:45-9:08 روش دوم
9:08-9:33 روش سوم
9:33-end نتیجه گیری
برای ویدیو های بیشتر با این محتوا سابسکرایب و لایک یادتون نررره!!!!
آدرس شبکه های اجتماعی ما:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
