#ketotravelers #ketoza #dietaketogeniczna #keto #odchudzanie
Kto nie lubi pizzy? nie znam nikogo takiego kto by się do tego przyznał 🙂 Pogoda słaba i zmiast zrobić porzadny obiad, postanowiłyśmy zrobić coś co nam wynagrodzi pogode za oknem i poprawi humor.
W dzisiejszym filmie pokażemy wam jak przygotowujemy od poczatku do konca ketogeniczna pizze na spodzie serowym. Orginalny przepis pochodzi ze strony [ Ссылка ] zachęcam was do zaglądania i korzystania z przepisów Oli bo są pyszne.
Makro samego spodu na jedna porcje, z całego naczynia wyszly nam 4 porcje.
Energy 412.1 kcal
Fat 30.9 g
Of which Saturates 15.6 g
Of which Mono-unsaturates 5.4 g
Of which Poly-unsaturates 1.5 g
Carbohydrate 5.3 g
Of which Sugars 1 g
Fibre 0.3 g
Protein 28 g
Salt 1.5 g
Vitamin A 96.7 µg
Calcium 31.1 mg
Iron 0.7 mg
Makro dodatkow jakie użyłyśmy znajdziecie pod koniec filmu, bedzie się ono róznilo w zależnosci jakich produkow wy użujecie do swojej pizzy.
Zapraszamy też na:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
