In acest clip va demonstrez un antrenament pentru triceps cu greutati mici care poate fi executat acasa doar cu o singura pereche de gantere.
muzica:
Oracle by Peyruis [ Ссылка ]
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
[ Ссылка ]...
Music promoted by Audio Library [ Ссылка ]
Antrenament Triceps Acasa cu greutati mici
Теги
antrenament tricepsantrenament triceps cu greutati micitriceps cu greutati miciantrenamentfitnessculturismslabitnutritiesportantrenament acasafitness acasafitness fara greutatiantrenament usorantrenament scurtmuschimuschi marimuschi definitirezultatetransformaretransformare fitnesssfaturi fitnesssfaturivlogvlog fitnesskilogramelupta cu kilogrameabdomen platantrenor personalabdomeneabdomen
