سلام همراهان گرامی وقت بخیر🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
تنظیم خواب برای نوزادان، شیرخواران و کودکان کم سن ،یکی از مهمترین معضلاتی است که خانواده های محترم با آنها درگیر می باشند و معمولاً در پیدا کردن راه چاره با شکست مواجه میشوند.،🤔🤔🤔🤔🤔🤔😊
مشکلی که در صورت ادامه دار شدن باعث می شود، آسایش اعضای خانواده در طول شب مختل شود و آنها را براحتی از یک خواب راحت شبانه محروم سازد.😔😔😔😔😔😔😔
بیخوابی شبانه کودکان علل بسیار متفاوتی دارد و در سنین مختلف این علل میتوانند بسیار خاص باشند. ،🤔🤔🤔🤔🤔🤔
کودکان گاهی نیازمند برطرف شدن دردهای کولیک خود برای خواب راحت هستند.،🥰🥰🥰🥰🥰🥰
در مواردی حذف محرک های محیطی مانند سر و صدا و نور لازم بوده و گاهی نیازمند حذف بعضی از مواد غذایی از رژیم غذایی مادر شیرده هستند . ،🤗🤗🤗🤗🤗🤗
برقراری ریتم منظم خواب در شب و روز، یکی از وظایف مهم مراقبین است. 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
در بعضی موارد مصرف داروها توسط مادر و نوشیدنیهای محرک مانند چای پررنگ و قهوه ،عاملی برای شکم درد ها و ریفلاکس گوارشی ،در نوزاد و شیرخوار میشود. ،🙄🙄🙄
در مورد کودکان بزرگتر، مصرف غذای سنگین شبانه و استفاده طولانی مدت از وسایل رایانهای و گوشیهای هوشمندو تلویزیون، منجر به خستگی مغز شده و امکان بخواب رفتن را مختل می نماید.،😌😌😌😌
همچنین خواب عصرانه طولانی و دیر وقت و نزدیک به ساعات اولیه شب ،یکی از عوامل مختل کننده خواب شب در زمان اصلی آن می باشد،🤗🤗🤗🤗🤗
و لازم هست که والدین گرامی عوامل مختلف مختل کننده خواب در نوزاد ،شیرخوار و کودکان را به خوبی شناخته و تمام تلاش خود را در جهت برطرف کردن این عوامل انجام دهند. 😍😍😍😍😍😍😍
کودکانی که خواب شبانه مناسب و کافی نداشته باشند ،در طی روز ،بسیار خواب آلود، کم تحرک و کم اشتها می شوند،😮😮😮😮😮😮😮😮
و همین مسئله باعث بی اشتهایی و عدم وزن گیری مناسب کودکان شده، مشکلی که دائماً والدین به دنبال برطرف کردن آنها با مصرف داروهای اشتها آور و مولتی ویتامین های گران قیمت خارجی هستند .،🙄🙄🙄🙄🙄🙄
بنابراین بسیار مهم است که الگوی خواب کودکان قانونمند و بدون تغییر باشد و در هیچ شرایطی این قانون کنار گذاشته نشود.،🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
مهم است که والدین علاوه بر کنار گذاشتن مصرف داروهای خواب آور،با اصلاح الگوی زندگی خانواده و دریافت نورکافی خورشید و رژیم غذایی محرک ترشح ملاتونین بعنوان عامل خواب مفید در مغز،به اصلاح الگوی خواب کمک کنند و کودکان را به عوارض گوناگون دارویی مبتلا نکنند.،😍😍😍😍😍😍😍😍
#درمان_بیخواب_شبانه_نوزادان_شیرخواران
#تنظیم_الگوی_خواب_کودکان-نوپا
#مصرف_مواد_غذایی_محرک
#ملاتونین_تنظیم_خواب_شبانه_کودکان
#دکتر_محمد_منصوری_متخصص_کودکان_نوزادان
#دکتر_محمد_منصوری_مشاور_ژنتیک_بالینی
#اموزش_مراقبت_نوزادان_کودکان_دکتر_منصوری
راههای ارتباطی با دکتر محمد منصوری متخصص نوزادان و کودکان
:آدرس صفحه اینستاگرام
[ Ссылка ]
:آدرس وبسایت
[ Ссылка ]
