Co jsem jedla celý den? O takovéto video jste žádali a tak jsem jej připravila. Nejde o žádný připravený promyšlený plán, jde o skutečný život, příklad, jak v rámci svojí hektické práce vařím a jím, o den, který zrovna byl před natáčením tohoto videa.

A k příjmu živin, energie, porcí... ne, neřídím se žádnými tabulkami, nic nepočítám, jím podle potřeb svého těla, tak abych se cítila skvěle a to se mi daří.

Další videa o zdraví nejen na talíři najdete na [ Ссылка ].

свернуть