Сегодня расскажу о такой замечательной процедуре, которая называется - контрастный душ!
Контрастный душ я открыла для себя, очень давно, но подробно изучила рекомендации к данной процедуре всего пару месяцев назад. И с того времени уже ощутила приличный эффект!))
О процедуре контрастного душа, правилах приема, пользе и противопоказаниях Вы узнаете из этого видео.
Контрастный душ. Правила приема. Противопоказания. Польза.
Теги
похудениедиетастройностья на диетедневник похудениякак я худеюмой веспохудение домаправильное питаниелишний вессбросить лишний вессбросить весздоровое питаниефигура домакрасивая фигураубрать жирснизить веспитаниеожирениеуменьшить аппетитпохудение при гвпохудела после родовличный дневникАлена БерезенцеваБерезенцеваконтрастный душпринимать душхолодный душдомашний душзакаливаниебодрящий душлечение душпольза душа
