101 Подтягивание не слезая с перекладины. Сделал это в честь празднования Дня Пожарной Службы Республики Беларусь 25 июля.
Подтягивания несложные,но потребуют от вас терпения и развитого хвата, который и развивается в процессе таких вот подтягиваний.
Программа тренировок в Инстаграм
[ Ссылка ]
Музыка:
Egzod - Wake Up (feat. Chris Linton)
[ Ссылка ]
TULE - Lost [NCS Release]
[ Ссылка ]
Подпишись на КАНАЛ,тебе несложно-мне приятно
#101подтягивание #Тренировка #ДикийЛось
#PullUps #Workout
101 ПОДТЯГИВАНИЕ НЕ СЛЕЗАЯ С ТУРНИКА
Теги
ПодтягиванияДень пожарной службыСпасательМЧСВоенныйСолдатХимикТОПАрмияКачокВоркаутКак накачатьсяДикий ЛосьСила хватаКак набрать массуКак увеличить подтягиванияТренировкаТурникПожарныйНакачать предплечьяКак похудетьМировой рекордНакачать спинуНакачать рукиAesthenicsMusclesPull UpsWorld RecordWorkoutShreddedBodybuildingHealthPull Ups World Record101 Pull UpsPull Up KingRescueFirefighterBomberSoldierMotivationBeast Mode
![[2020 머슬마니아] NO CUT! 미즈비키니 2라운드](https://s2.save4k.ru/pic/8c6U8OoKN7c/mqdefault.jpg)
![[IFBB PRO KOREA 코리아] 2019 리저널 서울 비키니 / 2019 Regional Seoul Bikini](https://s2.save4k.ru/pic/inILguGnt_I/mqdefault.jpg)
![[4K] 미즈비키니 2라운드 김혜진 | 머슬마니아](https://s2.save4k.ru/pic/tBZRGi_P6-E/mqdefault.jpg)
![[2020 머슬마니아] NO CUT! '스포츠 모델' 여자 3라운드](https://s2.save4k.ru/pic/4sh99Lr96cg/mqdefault.jpg)
