alcuni preziosi consigli per tutti coloro che "soffrono" di dolori alla mano, al polso, all'avambraccio, al braccio, alla spalla e che spesso si trovano a combattere contro tendiniti. IMPORTANTE: in presenza di patologie si DEVE andare da un MEDICO. Questi sono consigli per come approcciare lo strumento, non consigli di tipo medico! per quelli servono i laureati in materia!
