Një studim i fundit, që ka përfshirë mijëra persona, ka treguar se kosi e ul me 20% mundesine e tensionit të lartë. Efekti është vënë re më shumë te femrat, pasi meshkujt konsumojnë shumë më pak kos, sipas studiuesve amerikanë.

A recent study, involving thousands of people, has shown that yogurt reduces the possibility of high blood pressure by 20%. The effect is more noticeable in women, as men consume much less yogurt, according to American researchers.

свернуть