Cuando los hijos crecen y dejan el hogar, los padres pueden enfrentarse a una mezcla de emociones que van desde la tristeza y la soledad hasta la oportunidad de redescubrirse. En este video, abordamos el síndrome del nido vacío y cómo puedes adaptarte a esta nueva etapa de la vida.
Exploramos consejos prácticos y estrategias emocionales para superar el vacío emocional que muchos padres sienten.
No te pierdas nuestro episodio, donde también respondemos a tus preguntas y brindamos el apoyo que necesitas para atravesar este proceso con resiliencia y optimismo.
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Psicología al Desnudo es un podcast de Psi Mammoliti producido por Posta.
Investigación y guiones: Marina Mammoliti, Agustina Carloni y Gustavo Albornos
Producción creativa: Guido Scollo
Edición y montaje: Melisa Vega y Natalia Tenembaun
00:00 Introducción
02:33 La relación con los hijos
05:25 El nido vacío como crisis
08:29 ¿Qué es?
14:59 Ejercicio práctico
17:25 7 recomendaciones
21:35 Reflexión final
