Almoço delicioso com vagem #shorts
Essa receita a minha mãe costumava fazer quando eu era criança e até hoje peço para ela , simples mas muito saboroso.

Com sabor delicado e textura crocante, a vagem é é uma leguminosa da mesma família do feijão e é colhida ainda verde.

BENEFÍCIOS
1. Contribui com o controle do peso
2. Melhora o sistema imunológico
3. Faz bem para a visão
4. Melhora o humor
5. Previne constipação
6. Controla o nível de açúcar no sangue
7. Faz bem para os ossos

Ingredientes
300gr vagem
1 tomate
1 cebola
4 dentes de alho
sal e pimenta a gosto

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