Patio sam dugo vremena od telesnih tegoba kao što su problemi sa zglobovima, kičmom, išijas, diskus hernija... Uz Božju pomoć, pomoć doktora i ljudi koji se bave zdravljem, kao i uz svoj trud, došao sam do vežbi koje zaista mogu da poprave kvalitet života i vrate narušeno zdravlje. Zato želim da podelim svoje iskustvo sa vama i da vam pokažem isceljujuće vežbe uz pomoć kojih sam potpuno ozdravio od ovih bolesti. Jedan deo vežbi sam ja osmislio, dok je drugi deo uzet od drugih i malo je modifikovan.
U ovom videu otkrio sam vam moju metodu i caku kako sam sebi nameštam želudac, kada mi se pomeri iz ležišta. Masažu sam ja osmislio. Moja metoda se odnosi na masažu i vraćanje želuca na svoje mesto, a potom se radi jedna vežba na podu za učvršćivanje oporavka. Kada prestanu sve tegobe u vezi sa želucem OBAVEZNO redovno raditi trbušnjake, koji kad ojačaju više neće dozvoliti želucu da se pomera iz svog ležišta. Takođe, preporučujem laganiju ishranu i umerene, ali redovne, fizičke aktivnosti. Osim toga, jako bitno je voditi duhovan život i kanalisati stres na pravi način. Jer je i stres jedan od uzroka da se pomeri želudac, a ne samo fizičko opterećenje. Ovo su sve saveti iz mog ličnog iskustva.
Zahvaljujem se ocu, Radojici Nikoliću, koji je snimio ovaj video!
Savet: U pojedinim slučajevima potrebno je masirati i leđa.
Pogledajte i druga tri moja videa u vezi sa ovom temom o želucu:
- [ Ссылка ]
- [ Ссылка ]
- [ Ссылка ]
NAPOMENA: Ove vežbe nisu recept za svakoga, već služe kao podstrek da svako potraži sebi leka. Nisam doktor i nemam pravo da lečim, već da motivišem svojim iskustvom. Primena ovih vežbi je na ličnu odgovornost svakog pojedinca. Takođe, vežbe treba raditi na prazan stomak (ujutru, uveče i između obroka), preći na zdrav režim ishrane i živeti duhovnim životom (pozitivno razmišljati i sve ostalo što nalaže vera) da bi se dostigao maksimum zdravog života.
PAYPAL: Ukoliko želite da podržite moj rad donacijom, to možete uraditi preko linka
[ Ссылка ]
