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↪️ 00:00 Intro
00:07 Explicación sobre el uso del bastón en las escaleras
01:50 ¿Cómo se debe subir las escaleras con un bastón?
03:56 ¿Cómo se deben bajar las escaleras con un bastón?
06:14 Outro

Al requerir el uso de un bastón es importante como debes utilizarlo para subir y bajar escaleras, con el fin de evitar lesiones o accidentes, es por ello que en este vídeo te enseñamos como debes utilizarlo al subir y bajar las escaleras Es frecuente que al realizar ejercicios en casa ejecutemos de mala manera algunos ejercicios es por eso que en este vídeo te explicamos cuales son esos errores y que debes hacer para evitarlos

Si deseas ponerte en contacto con el profesional de este vídeo puedes hacerlo a través de sus redes:
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#TomásBonino #general

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