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INGREDIENTES (2-3 PORCIONES APROX.)
▪️2 tazas de brócoli partido en arbolitos pequeños
▪️1/2 taza de crema para batir (heavy cream)
▪️1 taza de queso cheddar rallado
▪️1 1/4 de taza caldo de pollo (utilice caldo casero)
▪️1-2 dientes de ajo finamente picado
▪️1-2 cucharadas de aceite de oliva o de tu preferencia
▪️(puedes utilizar condimentos, en lo personal creo que no necesita ya que el caldo estaba previamente condimentado)
MACROS POR PORCIÓN (DIVIDIDO EN 3)
CARBS NETOS: 3.5g
GRASAS: 29g
PROTEINA: 13g
CALORIAS: 320
Espero les guste la receta como a mi😊
Mil gracias por ver los videos y hacer las recetas! Un fuerte abrazo 🤗
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