Ήρθε η ώρα να γνωρίσεις ένα νέο κόσμο γυμναστικής.
Αυτόν του σπιτιού σου!
Γυμναστική για αδυνάτισμα
Θέλεις να αυξήσεις το μεταβολισμό σου και να καις περισσότερες θερμίδες στην καθημερινότητά σου;
Ψάχνεις ασκήσεις για αδυνάτισμα;
Κάνε αυτό το πρόγραμμα και δες τα κιλά σου να μειώνονται εύκολα και άμεσα!
[ Ссылка ] Γυμναστική από το σπίτι!
Ολοκληρωμένο πρόγραμμα γυμναστικής για αδυνάτισμα, για καύση λίπους και απώλειας κιλών και πόντων.
Που σε βοηθάει :
Βελτίωση της µυοσκελετικής αντοχής
Βελτίωση του λιπιδαιµικού προφίλ
Μείωση του σωµατικού λίπους
Βελτίωση της καρδιοαναπνευστικής λειτουργίας
Βελτίωση της ευλυγισίας
Βελτίωση της αυτοεκτίµησης
Μείωση του στρες
Ήρθε το Homefitness.gr να σου αλλάξει ότι ήξερες μέχρι τώρα για τη γυμναστική!
Ασκήσεις για αδυνάτισμα, απώλεια κιλών και καύσης λίπους, Yoga, Pilates, Let's Dance, Κυκλικά προγράμματα ενδυνάμωσης, ασκήσεις αποκατάστασης τραυματισμών.
Personal Training.
Χωρίς ή με ελάχιστο απαραίτητο εξοπλισμό.
Ακολουθείστε το Homeftiness στο
Facebook @ [ Ссылка ]
Google+ @ [ Ссылка ]
Ещё видео!