Tuntuuko niska tai hartiat jumittavan?
Tämä lyhyt, 15 minuutin joogatunti on suunniteltu erityisesti helpottamaan niska-hartiaseudun jännityksiä ja rentouttamaan ylävartaloa.
Tunti sisältää lempeitä venytyksiä ja liikkeitä, jotka vapauttavat kehon kireyksiä, parantavat ryhtiä ja lisäävät liikkuvuutta.
Sopii kaikille, jotka haluavat nopean tauon päivän keskelle tai tehokkaan tavan rentoutua iltaisin.
Ei vaadi aiempaa joogakokemusta.
🔸 Tulevat retriitit: [ Ссылка ]
🔸 Tilaa Dia-Yoga'n uutiskirje ja saat ensimmäisenä kaikki tärkeät tiedot tulevista joogatapahtumista suoraan sähköpostiisi: [ Ссылка ]
🔸 Tutustu Dia-Yoga kaiken kattaviin verkkokursseihin: [ Ссылка ]
Tue Dia-Yoga’n Youtube kanavaa ja lahjoita:
🔸 MobilePay: 80414
🔸 Dia-Yoga: FI42 1011 3500 1980 14
🔸 PayPal: dia-yoga@outlook.com
Virike-edut (Epassi, Smartum, Eazy Break, Edenred): Dia-Yoga
🔸 Saat 15% alennuksen Mandukan tuotteista, kun käytät oston yhteydessä koodia: DiaYoga
[ Ссылка ]
Web: [ Ссылка ]
Instagram: www.instagram.com/dia_yoga
Facebook: [ Ссылка ]
Valoa ja rauhaa päivääsi
Yst. Diana
Ещё видео!