Il Modello Transteorico del Cambiamento (Prochaska & DiClemente, 1984) è uno dei modelli teorici più utilizzati nell’ambito della prevenzione e della promozione della salute.
Secondo gli autori, il cambiamento non è un fenomeno del tipo “tutto o niente”, ma un processo graduale che attraversa specifiche fasi, seguendo un percorso ciclico e progressivo.
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