¿Has comido alguna vez ortigas?
¿Quién dijo que la ortiga es una mala hierba? Las ortigas tienen muy mala reputación por el escozor que produce el contacto de las hojas urticantes con la piel, pero la verdad es que han sido utilizadas como planta medicinal des de la antigüedad. ¡Están riquísimas además de ser super sanas!
Algunas de las propiedades de las ortigas son:
🌿 Depurativas y diuréticas, ayudan a eliminar toxinas del cuerpo.
🌿 Estimulan y favorecen el sistema circulatorio.
🌿 Remineralizante, gracias a los minerales y oligoelementos que se encuentran en las hojas.
🌿 Ayuda a combatir la anemia.
🌿 Tiene efecto saciador, por lo que te ayudará si deseas perder algún quilito de más.
En este vídeo te muestro como hacer una deliciosa sopa de ortigas, que puedes recolectar tu mism@ (al final del vídeo te muestro como recolectar y comer ortigas frescas crudas sin picarse, y sin guantes! 😜 ).
Buen provecho !!!
#Deniama #SopaDeOrtigas #Ortigas
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♫ Música ♫
Autumn 2011 by Loxbeats [ Ссылка ]
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